你是“讨好型”人格吗？

我们大多数或许都是这样的人，被别人拒绝，时常轻描淡写，拒绝别人时却难以开口，就算下定决心拒绝也会感到内疚万分。

曾经看到这样的一句话，任性是最被低估的美德。

01

前几天晚上快要睡觉的时候，突然接到了表妹的电话，电话那头梨花带雨泣不成声，使我一头雾水，在我苦苦追问下，原来是和男朋友分了手。

我表妹是个很好看的女孩子，一米七的个子，有着众人羡慕，细润如脂的皮肤，她也已经大二了，是我小姨家的孩子，从小我就和她一起长大。

她视我如亲哥哥一般，有一点点事情都会瞒着阿姨偷偷告诉我，我对她可谓是非常了解了，了解她的为人，了解她的处事风格。

不知道是什么原因这次跟男朋友分了手，我也有见过这个男孩一次，给我的印象还不错，是个开朗的男孩，我仔细询问表妹具体是什么原因导致的分手。

表妹告诉我，也许是因为我的一味迁就，是因为我的讨好型人格已经不能够吸引到他了吧。

讨好型人格？我试图安慰她，发现她已经想清楚，只是想要找一个能够倾诉的人释放下情绪罢了。

表妹一直都是这样的一个人，以一个老好人的形象呈现在大家面前，可内心确是极其没有安全感的，每一次涉及到其他人利益的选择，她总是选择退步的一方，包括感情，我不止一次想办法开导她，可都无果。

从小表妹家庭离异，家庭的缺失使表妹缺少了很多的父爱，这个原因使得表妹内心深处有着隐忍的自卑。

表妹说分手后才真正的看清了自己每天的状态，与其说是状态，不如说是病态来的更贴切，恋爱初期甜甜蜜蜜，过了甜蜜期之后，因为怕失去对方，怕对方不开心，表妹每天在男友身边的一言一行都变的谨小慎微，生怕惹对方不高兴。

在网上和男友聊天更会仔细斟酌聊天措辞和表情，做任何事情之前想到的不是自己开不开心，而是对方开不开心。

久而久之对方对此产生厌烦，导致分手。

那通电话让我发现这次分手让表妹成长了很多，确实再多的开导都不如自己清醒过来。

网上经常会出现的一句话，丝毫不顾他人的感受是自私，可太过在意他人的感受就是自虐了，用来在感情当中的形容可以说是极其适合和贴切了，双方都是相互独立的个体，任何一方偏倒，爱情这座天秤都会倾斜，从而坠落下来。

02

我曾经一直认为讨好型性格的存在是偶然且少数的。

可直到我在知乎上看到过这样的一个问题，改变了我的想法，问题是，如何改变讨好型人格？

使我没有想到的是在这个问题下的关注竟然有三万多人，这在知乎问题下显然算是一个蛮高的关注量了，这才让我意识到具有这种可怕现象的量级和严重性。

之前有看到很喜欢的青年作家蒋方舟做客奇葩大会。

她分享的话题恰好是自愈讨好型人格，蒋方舟称自己之前是典型的讨好型人格，并且分享了自己的故事。

在一次两性关系中与对方发生不合，对方打电话过来，自己一直道歉一直道歉，道歉了将近两个小时，对方却觉得道歉敷衍，没有诚意，便一直打电话过来，看到满屏的来电显示，感到害怕，甚至不敢向对方说，不要再打了，这样我生气了。

事后她回想起来，即使两性关系中如此亲密的两个人相处当中，自己都不会向对方去表达自己的真实情绪，不会去跟对方去争吵，非常害怕起冲突，非常害怕让别人觉得不高兴。

同时发现自己不仅是在生活当中是这样，在工作当中也是这样，因为曾经任职过半年的记者，面对的都是年龄比自己大的人，比自己成功的人。

即便他们说的并不正确，但自己也不会表达出自己的不满和真实想法，更不会表达自己愤怒的一面，至此一直压抑着自己。

就像蒋方舟说的这段话一样，我们现在生活的社交网络环境放大了我们被人评价的这样的一个范围。

我们每天在朋友圈在微博分享内容，并且期待着别人给自己点赞，期待着获得他人的认可，所以被人喜欢这个需求，被前所未有的放大了。

每天都在努力想办法让他人喜欢自己，在意他人对自己的评价，努力变成他人的喜欢的样子，

可这终究不是自己。

就像很多女生会用各种美颜相机来自拍，会有猪鼻子，猫耳朵的那种拍照，有一天忘记开美颜，你会被面前这个没有开美颜的真实的自己所吓到，因为真实的自己经非常陌生了。

03

从蒋方舟的工作联想到我们生活实际，或许具有这种性格的人，很多都是因为从小的家庭习惯所致，作为长期成长在权威家庭的一份子，顺从讨好，似乎已经成为生活习惯，从家庭出来走向学校走向社会主要面对的也是拥有绝对地位的老师和领导。

因为自己是学生的身份，大部分人也都是选择顺从。

尽管如此我们依然需要意识到这种现象会带来的后果和严重性。

这种现象是无疑可怕的，做事情期待着别人对自己的看法，期待着其他人的目光，久而久之，会被其他人喜欢的自己，掩盖住真实的自己。

或许很多人都有这样的经验，在大学做课题项目，一种问题解决的办法有很多种，老师暗暗点拨选用最省经费的方案，自己却有很多独特的想法，没有百分百的把握，不敢尝试，因为在意老师的看法，怕给老师添麻烦，至此无奈。

选择老师授意方案，一步成功，但却失去了很多尝试新事物学习的机会。明明自己想法突奇，却无奈选择了按部就班，甚至连提出异议的勇气都没有。

不必总是在讨好他人，像一个小丑一样，努力的迎合别人，每个人都是独一无二的，有着属于自己的价值，自己永远都是自己的主角。

如蒋方舟所言，也许获得他人的认可，活成他人想要的模样，从而吸引来的人，都不是真正欣赏你的人，因为真正欣赏你的人从来都是因为你骄傲的样子，而不是你故作谦卑，和故作讨喜的样子。

-END-

作 者 介 绍

杯子（一杯仙气）

一个想要将仙气们聚在一起，共同成长的青年。

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