静坐常思己过 ，闲谈莫论人非

这句话可以作为座右铭 ，但是能做到的人很少 ，能不讨论他人长短更少。或许在一般人眼里 ，这种人都是傻子吧。

每天记日记写流水账。也就是不断反省自己的一个过程 ，今天发生了什么事 ，有哪里可以总结一下。下次遇到会怎样做……

一日三省吾身 ，怎样反省？

今天感冒了 ，桌上放了很多甜点 ，可是是别人家的 ，我忍不住吃了一个 ，可是太好吃了 ，忍不住吃完了 ，并留下一张纸条 ，上面写着：

我今天感冒

看见桌上的甜点

忍不住吃了一口

可是太好吃了

忍不住吃了一个又一个

最后吃完了

这时候我才想起

点心不是我的

因此留下一纸条

向甜点主人道歉

不好意思 ，甜点太好吃了

你还有吗？

反思——

甲：我感冒了 ，不小心吃了你的甜点 ，不为过 的，甜点惹的祸 ，下次见着我还要吃光 ，谁叫那么好吃呢 ，害我犯了错。

乙：今天感冒了 ，虽然甜点好吃 ，但那是别人的东西 ，不该乱碰的 ，吃了别人怎么办？自律在无人之时也应当做到。

甲乙两人标准不同 ，似乎反省的结果大相径庭。

这就需要见贤思齐 ，多向能者学习。

另 ，不要在别人背后说是非 ，总有一天会被添油加醋 ，传到他本人耳朵里 ，祸从口出 ，病从口入。别人家的事管不着也没精力去管 ，人家自己都不着急 ，旁人再着急上火地也没用 ，而且他未必会领情 ，到头来 ，得罪人 的是自己，好心办坏事的也是自己 ，得不到一点好。

做好自己的事就已经很疲惫 ，何必再给自己找麻烦 ，庸人自扰。