调理气血五大穴位
2021-12-25 本文已影响0人
憨憨菇凉
血海穴
血海穴属足太阴脾经之穴，此穴是人体脾血的归聚之处，祛瘀血、生新血
气海穴
气海穴是补气要穴，前人有“气海一穴暖全身”的说法，是说气海穴具有温阳益气的作用
关元穴
艾灸或按摩关元穴，可提高脾胃生化气血的功能，培肾固本、调气回阳，促进肠道蠕动，增强其对营养物质的吸收。
三阴交穴
脾统血、肝藏血、肾生血，因此，常按摩三阴交穴施灸有助于调和气血、补肾养肝。
隐白
艾灸此穴可刺激脾经，促进气血源源不断地生化
