废话是宝：今天，你的废话指标完成了吗？

文/白茶心

——生活就像海洋，只有意志坚强又松弛有道的人，才能到达彼岸。

你有没有觉得，自己有时候像被上了发条的机器，不停地转动。从工作到生活，从人际关系到自我成长，满满的都是压力。但你是否发现，有时候，将这些压力转化为了废话，每天说了足够的废话，压力就不知不觉消散了。今天，你完成你的废话指标了吗？

1.

当我感到压力山大时，废话成了我的一种释放的方式。不论是在办公室里与同事闲聊，还是在朋友圈里发一些无关紧要的状态，或者找朋友聊几句，这些看似无关紧要的话语，其实都在无形中缓解了我的压力。

“生活就像海洋，只有意志坚强又松弛有道的人，才能到达彼岸。”

所以有时候，可以有意识地给自己一些松懈的时间，让自己的思绪像海浪一样自由地拍打岸边。

那些废话，就像是那些偶尔涌上岸边的泡沫，虽然短暂，却能带来一些的轻松。

2.

为什么我们在压力下需要说废话呢？这背后有着深刻的心理机制。

废话是一种情感的宣泄方式。当我们感到焦虑或不安时，通过说话可以让我们的情绪得到释放。

我们渴望与他人建立联系。废话有时是建立社交联系的一种方式，通过闲聊，我们能够感受到自己并不孤单。一般能随便说废话的朋友，要么是身边人，要么是亲密的朋友，联系他们让我们与人有了更深的链接。

有时候，废话也是一种自我安慰的方式。通过谈论一些无关紧要的事情，我们可以暂时忘记那些让我们感到压力的事情。

有人认为废话没有用,还浪费时间,但“人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。” 但正是这些苦，让我们更加珍惜那些偶尔的轻松时刻。释放压力有很多方式，废话也是一种，成本不高，居家旅行必备良品,也是宝。

在这个充满压力的世界里，你要不要每天给自己来个废话指标？学会享受生活的每一刻。

希望这篇文章能让你有所思考，也希望你能够在废话中找到属于自己的松弛和快乐。