人生10分钟

生命中如果你的心一直跟随影子，跟随负面，生命的价值也会觉得很灰暗。

用投资10分钟的时间来做你喜欢的事情，专注你的幸福事情，就会得到很多动力和活力。

当下的时间，真正有意义的事情是什么，感受你的内心，做你快乐的事情吧。哪怕是一分钟也要去做看看，慢慢你就会发现自己很开心快乐。