身体知道

昨天见到了亲戚家两个正当年的男士，都不到四十岁。俩人发福地厉害，哥哥说是有高血压和缺钾症，弟弟眼睛有点黄斑。当然年龄比他们大的我，也有自己的毛病。

只是觉得还是要学着看向内心吧，在那里去释放曾经的情绪和感觉，从而让身心轻松些。

你所有吃过的苦，受过的委屈，身体都知道。