三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
最近各个媒体铺天盖地的点评热播剧《都挺好》,说的最多的话题就是原生家庭对一个人的成长乃至终生都有着深远的影响。
这部剧虽然我没有细细看过,但从这些评论中,足以让我感觉到人们对原生家庭的状况还是特别关注的。
家是我们每个人爱的港湾,也是心理问题的温床。婚姻问题,亲子问题,心理障碍无不源于我们儿时所生活的原生家庭。系统出现了混乱,家庭秩序遭到了破坏,家庭成员之间关系遭到扭曲。
三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
心理学家针对有心理疾病的人群疗愈多是都先从他们的原生家庭着手,尽力解开原生家庭存在的问题在心里打成的结。你的所有性格状态都是来自原生家庭父母的影响。
心理学家还指出:孩子是最忠诚于父母的,他会不自主地全盘吸取父母身上所有的优点和缺点。
家庭成员里对他影响最大的人的性格就变成他终生的主性格,这可能会深藏于心,而表现出来的性格,则是他后天经过学习观察,或为适应社会而形成的社会性人格。
三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
下面说一下具有原生家庭缺陷的三种性格的人及其建议改变的方法。
一 很自卑,胆子小,没有自信心的人
如果你即便是在别人眼里很优秀了,但是仍能感觉自己是人群中最差的,自己的存在微不足道。平时也不愿多说话,总是怕一张口说话就会出错招人笑话,这是因为小的时候,父母一定对你要求极高,你不是他们心中的那个"邻居家的孩子",虽然成年后,你经过努力,克服了自卑,逐渐地提升了自己。但内心还是存在感很低。
建议: 都说自卑是促使你改变和成长的原动力。希望你能正确认识到这一点,向积极的方向努力,把劣势变成优势,最终也能超越原来的你。
三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
二 强势,唯我独尊的人
你经常咄咄逼人,喜欢和周围人争辩,认为自己是独一无二的权威,别人都要服从你,你希望别人都按你说的做,不得违背。
这表明,你的父母中肯定有一个是强势的性格,他们无论做任何事都要做的出色,在工作中也是属于领导眼里那个最优秀的骨干力量。这让你从小耳煊目染,渐渐地影响着年幼的你性格的形成。
建议:多站在对方的角度看问题,放低自己,多为别人着想。让自己变得像水一样柔和。海纳百川,是因为海很低,能容纳河流和小溪的汇入。
大家也都知道,太极拳"四两拨千斤"的道理,柔反而会能产生巨大的力量。
富兰克林说过:"不要与别人争论,争辩的结果虽然你暂时赢了,但却因此会失去朋友"。
三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
三,脾气比气暴躁,易怒的人
你遇到不顺心的事就发脾气,歇斯底里,失去理智,时间久了,周围的最亲近的人都会因此而渐渐远离你。
可见你的父亲或母亲也必定是一个爱发脾气的人。每当你犯了错,他们会对你大喊大叫,让你在年幼时就固执地认为,发怒是解决问题的办法。
建议:遇到不顺心的事要冷静,多做深呼吸,调整情绪,怒的时候先不要做决定。"冲动是魔鬼",平息下来再重新审时度势。不要在暴怒的情况下做出后悔的事情。
三种性格状态暴露了原生家庭的缺陷
我们每个人的原生家庭都不尽相同,对我们个人成长也造成了不一样的结果。
但只要我们坦然接受我们的原生家庭,再通过后天积极乐观的不断学习和成长,认清并摒弃其存在的弊端,多和具有优秀品行的人交往,同样可以把自己变得更优秀。