情绪控制

无论生活还是工作，良好的情绪管理非常重要，越是成熟的人越能控制好自己的情绪。

很多视频中都会有因为小事而引发惨痛的后果，一言不合大打出手，双方都付出很大的代价，如果一方能够控制好情绪，绝对不会发展到伤人伤。

情绪管理渐渐已经成为高情商的表现之一，成为工作生活中的必备素质，爆发的情绪完全不受自己的意识控制，也会酿成严重的后果。