此起彼伏的痘痘怎么破？

为什么刚刚消掉的痘痘，没过几天又在原地或者旁边又长出来一颗新的痘痘，此消彼长。真的是新痘还没消，老痘又来凑，简直就是打地鼠，脸给痘痘当点缀。

关键明明饮食控制做的挺好了，不吃甜食不喝奶（我内心对蛋黄酥的强烈渴望啊），尽量少吃GI高的食物了，睡眠时间也调整的很好了，10点半上床，大概40分50分睡着，睡到自然到6点半醒来，每天也会有半个多小时的运动。but就是旧痘下去新痘起来这才是最煎熬内心的。我差点都怀疑最好用的TAAO薏仁精华是不是都对我免疫了。

于是再次开始寻找原因。尴尬，总会找到说鼻子上的痘痘是胃不好这种的。。。作为科学的护肤者，我们要清楚，嗯痘痘就是肌肤代谢异常导致的。不管长在额头的、脸颊的还是下巴的痘痘，本质上并没有什么不同，至于民间宣称痘痘长痘的位置代表着身体内某个部位的脏器不好，那只能说吃啥补啥你们去吧！

哈哈我还是幸运的，有遇道天然的产品和科普。其实道理很简单，每一颗痘痘所在处，他本身毛囊的代谢结构已经发生了异常，大量繁殖的细菌导致炎症红肿疼痛白头等等，虽然我每天都有在擦甘草精华去消炎，薏仁精华去抑制痘痘发生，但是炎症的消除是需要一定时间的。

如果炎症未消，又来一波杀伤掳掠，那么周围敏感脆弱炎症潜伏的地方民众们就爆发了。啊啊啊，抢我女儿还不够，还要来杀我儿子！！

心疼自己最近要交2篇论文，要交各种PPT，还有实习工作，

另外一个原因，保湿工作没有到位。之前一段时间也忙，护肤超级简单，基本就是一个精华，然后用瘦脸油按摩下就结束了，没有再擦霜啊乳啊继续保湿。其实微粉刺就是此消彼长，但是做好保湿能保持水分，减少出油，改善毛孔堵塞和角质代谢异常的问题，所以保湿不能断不能断不能断。然后我就先把本想用的瘦脸精油先停了，避免按摩重了摩擦加重炎症，改用甘草乳，见效很快，红肿的瘪下去，会有红色的痘印，只能放宽心给他时间。早上洗脸能感受到脸颊的疙疙瘩瘩少了。

emmmm,如果这些都做了，长时间下来还没有效果，去找医生吧，估计不是一般的痘。