爱是一种选择

在婚姻生活中，当被心理学研究分析得出的，最多只能维持2年的“恋爱”巅峰期那令人陶醉的时期过去之后，从浪漫的云端跌落回现实的地面时，夫妻双方的眼睛就变得雪亮，可以清楚地看见对方的“真面目”。

无论是选择跟配偶痛苦一生还是放弃婚姻，都是一种选择。当然，除此之外，我们还有一种选择——选择使用配偶的主要爱的语言，就能创造出一种情绪气氛，使我们能够好好地处理过去的冲突与失败。

无论过去充满了怎样的失败与痛苦，我们仍是有选择能力的受造物。

作者在书中说：“爱可能擦拭不掉过去，但却足以改变未来。”我特别喜欢这句话。

布伦特与妻子贝琪，经历了12年的婚姻。虽然布伦特一直是一个和善、关心别人的人，也是孩子们的眼中的好父亲。但是最近几年来，贝琪却再也感受不到他的爱。因为他们彼此都不会有效的对方爱的语言。贝琪的爱箱半满，而布伦特的爱箱是空的。他们都在婚姻中挣扎。

布伦特说：“我就是不爱她了。我不爱她已经很久了。我不想伤害她，关系变得很空虚，我不喜欢跟她在一起了，我对她已经没有任何感情了。”

布伦特想的、感觉的，正是多少年来无数的丈夫们曾经想过的、感觉过的。那是一种“我不再爱她了”的思想形态，给了男人们情感上的自由去跟别人寻求爱。

同样，这个理由对那些套用这个借口的妻子们，情形也是如此。在现实生活中，同样有成千上万的丈夫和妻子们都曾有过情感空虚的经验，想要做对的事，不想伤害任何人，可是他们被情感的需要推动着，在婚姻之外去寻找爱。

这种“恋爱的经验”是属于人类本能的层次，它可以被培育，亦可以被熄灭，但它却不是预先计划的，也不是经由意识的选择而发生的。虽然能给我们带来那种有人关心，有人仰慕，有人欣赏的感觉，但这种“恋爱的经验”只能暂时满足一个人在情感上对爱的需要。这感觉是短暂的，却能使我们的爱箱注满。一旦爱箱满了，我们会觉得自己能“征服”全世界。

无论如何，早晚我们都得从那个自然天性的高峰下到真实的世界。如果配偶不说我们的爱语，我们的爱箱依旧在慢慢消耗，不被爱的感受会越来越强烈。情感上的需要得不到满足，会有自然的渴望。如果长期带着空空如也的爱箱生活，很可能会与另一个人“坠入情网”，再次开始那个循环周期。

作者认为：只有在一个情感满足的状况中，婚姻才能继续维持有趣和成长。同时，还可以把有创造性的精力，用在婚姻以外的有益的计划上。

真实、长存的爱，是一种选择。如果学会以正确的爱的语言去爱对方，爱可以在婚姻里重生。

9个月后，接受了婚姻辅导的布伦特和贝琪带着一个新生的婚姻关系离开了作者的办公室。并且此后，二人的婚姻生活一直十分美满。布伦特与贝琪婚姻重生的关键，是二人去发掘了对方的爱的语言，并且经常去使用它。

那有人要问了：如果对方的爱的语言，对于我来说是不自然的怎么办？对于这个问题，作者的回答是：那你觉得你应该怎么办做呢？这的确是一个值得我们好好思考的问题。

现实的生活当中，我们大半人做的许多事情，都不是“自然的。比如早起这个事情，早上睡觉无论在什么时候都是最令人舒服的。可是那么多的人偏偏要对抗自己的感觉而起床。为什么？因为我们会因为自己早起而感觉良好，因为我们的行动常发生在情感之前。

爱也是这样。当发现配偶的爱的语言，无论对于我们来说是否自然，我们都要选择去说它。这样做不是为了有温暖、兴奋的感觉，只是为了另一半的益处，而愿选择对表达出来。

爱是一种选择。爱也能使人生不一样。但每个人表达爱和接收爱的方式不同，也就是每个人的爱的语言不一样。你用以你表达爱的方式去爱对方，而对方接受爱的方式却跟你爱的方式不一致，这样导致双方都不能感受到爱。这就好比有一句话说的：对方喜欢的是梨，你天天送苹果，还要责怪对方不领你的情。

因为，“爱是你为别人做了什么事，而不是你为自己做了什么事。”

我们要满足配偶的情感需要，就必须要说对方爱的语言，这样做是为了让对方的爱箱满溢。人们常说：爱满则溢。溢出来的爱会以不同的方式回流到我们自己的身上。当对方这么做的时候，我们的爱箱也就满了。双方的爱箱时时充盈，这不是婚姻中最大的快乐吗？

——读《爱的五种语言》