情绪聚焦治疗的咨询目标

在第四节课，我们学习了咨询目标。

EFT的总体目标是直接和集中的——为伴侣咨询提供一致的方向，包括为双方创立安全的依恋关系，培养和支持彼此发展新的互动模式，增加情感的直接表达，尤其是与依恋需要相关的情感。

情绪聚焦治疗的个案概念化，包括：个人内心问题和关系问题；主要和次要的情绪（主要情绪是对特定情况的最初反应，典型的代表了依恋的恐惧和需求，通常是更柔和、更脆弱的情感，如感觉被抛弃、孤独、无助、不被爱、不想要、不充分等等。次要情绪是关于主要情绪的情绪，而不是实际情况。如因为感觉没能力而愤怒。必须对这些情绪进行探索，这样才能识别出背后的主要情绪）；消极的沟通模式包括追求、控制/回避、回避/回避、攻击/攻击、复杂的模式，同时包含着高水平的焦虑和回避。依恋历史，依恋创伤、抛弃、出轨、丧失、危机等。其他一些初期评估对问题和优势的认识，检查是否有暴力、虐待或者严重问题。