跑步日记-2022.11.16

楼下修了一个很简易的运动场所

一个双杠

一个单杠

那个小区域地板从新处理了下

不硬，有点弹性的那种

再配上100多米的跑道

于是一个完整的运动场所就诞生了

今天就在这里简单运动下

赶紧出门按照昨天晚上的清淡去买早餐

尽管早晨的时间都是很紧凑

但这样出门就能活动的环境是我每天都能运动下的理由吧

早上好️

今天你跑步了吗？