2020年第一季度复盘:土地下的涌动
时光过膝,了无踪迹
下笔落墨,风吹有痕
时时停步,感受成长
2020年第一季度十大成就事件:
1.主动链接了Mike, 让自己在头马里的成长更加的清晰
2.完成了第一个英文演讲
3.每周平均保持3次/半小时的运动
4.推动了贵阳、重庆两地的SC项目
5.3月30号前,中区续费100%,大区第一
6.参加和完成了Susanna打破限制性思维的课程
7.倾听和帮助了超过7位伙伴
8.在家和父母友好的相处了2个月
9.和Candice一起推动了即兴之旅项目
10. 有定期和老朋友们联络,买生日礼物
接下来按照生命之花8个维度系统复盘:
个人成长:
学习:
完成一个单元的TKT学习
完成4个单元的TEFL
阅读:
《Start with Why》 《欲罢不能》《以色列:一个国家的诞生》《正念禅修》50%《目送》50%《工作前五年,决定你一生的财富》50%《远见》60%
冥想:
完成了三周的冥想,发现对身体的感知程度明显提高
新技能get: 富有日记,越写越有哇
自我实现:
论文:重新确定了论文框架,完成了前两章节
头马:
1.完成了第一个英文演讲
2. 发起并推动了M中区信息窗,并交给了超级靠谱的郭老师
3.完成中区100%续费率,大区第一
4.完成了两个俱乐部的总裁判
5.开展了今年的第一次中区理事会
6. 推进和担任中区比赛总裁判
健康:
在家:每周3次/半小时的训练
最近:每周4次/50分钟的体能训练
财务:
1.换掉了用了快三年的手机
2.电脑坏了,不得不重新换电脑
家庭:
在家和父母友好的相处两个月,察觉到自己说话没有那么急躁,能够坐下来和妈妈聊天,对她的肯定和夸赞也多了
朋友及重要他人
1.链接了Mentor Mike,并进行了两次深度沟通
2.和师姐Candice一起成长,一起推动了即兴之旅项目,现在已经完成了两周;更重要的是第一次四个人见面了
3.和小罗一起参加了课程,她对我的反馈是,觉得很有帮助,能够很好的反思自己
4.给好朋友Ro买了生日礼物,督促她运动
5.时不时骚扰师父,让他感到头痛
6.定期和郭老师联系,并送她生日礼物
7.链接了新朋友Rocky, 并进行了多次沟通,相互帮助成长
8.有了一帮神仙朋友,不知不觉和大家都认识一个季度
职业发展:
1. EF转为兼职
2. 春招投简历10+
娱乐
电视剧:新世界;小谢尔顿(3);王国(2);星星之火;安家
电影:金蝉脱壳1-2;勇敢者游戏2;点球成金;血钻;朱莉与茱莉亚
其他:青春有你2;科比追悼会
第一季度最惊喜:
L参与到我的成长当中,开心幸福。一直以来我们都是按照自己的成长轨迹和兴趣,去做自己喜欢的事情,相互支持但互不干涉,这次我们一起参与到两个项目当中,发现自己真的遇到了一个大宝贝!既可说理,又可抒情,本来以为相处越久越看不到对方的好,但是最近发生了好多让我对她“wow”的时刻。期待以后更多的惊喜~~
最美妙莫过于心灵相通
第一季度最有趣
开始感受冥想,对内探索,周围的事物又变得生动起来。很喜欢和推荐《正念禅修》这本书,是因为它不会强加观点,硬上价值。反而安排了为期8周的时间,让自己慢慢去体验和感受。而且在这个过程中,我发现冥想的功用是多元的,会随着我们使用的目标发生变化:可放松,可助眠,可集中注意力。
第一季度最感悟
参加了Susanna的课程,不仅学习到了如何打破自己的限制性思维,并且站在了一个更高的高度,来看自己的情绪,行为,与周围的互动。不仅如此,还将所学运用在和周围小伙伴的项目中,比如我们的即兴之旅行,产生了让人激动的内容
第二季度计划:
2020年的关键词是“向内生长”,第二个季度依旧不变,继续向内生长,增长专业知识,财务开源节流,积极乐观有规划的度过今年第二个季度。
个人成长:
1.阅读:《正念禅修》《工作前五年,决定你一生的财富》《远见》《内向者的力量》《教学的元素》《学会提问》《提问力》
2.完成TEFL考试
3.坚持参加和突破 即兴之旅
4.坚持写富有日记,年底打成一本书~
自我实现:
1.完成论文顺利毕业;
2.帮助所有小区都达成杰出
3.完成中区比赛,顺利交接
健康:
每周3-4次训练
6月底参加斯巴达
财务:
顺理财务状况,每月进行收支计算
职业发展:
找到一份兼职
找到一份工作
朋友及重要他人:
给这个季度生日的小伙伴准备礼物;
和神仙朋友们多多链接和分享
家庭:
每周给父母打一次电话/视频
娱乐:
顺其自然
最后以神仙小伙伴们推荐的诗结尾~
《愿你触摸真实的自己》
你是否能对自己真诚,
哪怕这样会让别人失望。
你跟谁在一起,我不感兴趣。
我只想知道,
你是否能跟自己在一起。
你是否真的喜欢做自己的伴侣,
在任意空虚的时刻里。
你有怎样的过去,我不感兴趣。
我只想知道,
你是怎样活在每一个当下。
你有什么成就、地位、家庭背景,
我不感兴趣。
我只想知道,
当所有的一切都消逝时,
是什么在你的内心,支撑着你。
愿我看到真实的你。
愿你触摸到真实的自己。
泰戈尔