刚入门的人，有哪些精油推荐？

经常有人问我可以简化为生活中常用价格又不高的精油有哪些？

还是要先纠正题主的几个错误观念：单方精油的价格会根据植物种类有很大的区别，比如柑橘类的精油通常都比较便宜30-50rmb10ml就能买到品质很不错的甜橙精油柠檬精油等，当然也存在很贵的，比如大马士革玫瑰精油价格最少也要100rmb每毫升，而且也不是贵的精油就要比便宜的精油功效好。

另外，所有精油都会有其独特的味道，味道也往往是鉴别精油的一种方法。

下面我会标注等级来提供一个大约合理价位：（元/10ml）

A 30-50 B 50-100 C 100-200 D ＞200

①甜橙/柠檬/葡萄柚 A

葡萄柚价格可能偏高，这三者的共同点就是味道清新，能够改善心情，放松，但也能提高注意力，属于双向平衡精油。

②薄荷 A

这款精油有着超高性价比，价格低但功效很多！提神醒脑不用说，用基础油稀释后还可用于退烧，缓解胃部不适处理消化问题。

③薰衣草 B-C

真实薰衣草是精油中的大明星，也被称之为万能精油。能用于处理失眠，让人平静下来，生活中处理烫伤以及修复疤痕都很有用。但我个人不喜欢这个味道。

④岩兰草/苦橙叶 B

这两个二选一还是用来处理失眠问题的，各人失眠原因不同效果也有所差异。岩兰草有着很平静的大地土壤味道，苦橙叶闻起来有一点强烈但是很平静。

⑤花梨木 B/芳樟叶 A

这两个主要成分分别是右旋沉香醇和左旋沉香醇，能提高身体免疫力，味道上花梨木更棒，功效上芳樟好一些。

⑥茶树 A

对皮肤杀菌消毒效果很好。但味道不好。

根据自己经验介绍了一些比较实用的精油，看官们根据自己所需可进行选择。