2024-2-8

有生命的学习

今天认识一种学习法——费曼学习法。这是一个很经典的学习方法。他介绍了一个完整的学习过程包括目标、理解、输出、回顾、简化五个环节。一般我们的学习常常能做到第二步理解，少数人可以做到第三步输出。

费曼学习法首先要确立学习对象，让学习者产生专注力；其次通过对知识的理解，系统化地存优去劣；再次向别人输出学到的知识，以教会别人代替自我学习；学习的内容用自己的话表达出来，可以起到事半功倍的效果；然后回顾和反思学到的知识，对知识进行深度分析；最后把学到的知识加以简化吸收，形成个人知识体系并内化吸收。

这种学习法是一种深度学习，是内驱力作用下的学习，是为我所用的学习。

记得工作室成立之时，与大家交流话题之一：“输出是最好的学习”，现在想一想，输出环节才进行到学习过程的一半，只有输出还不完整，还达不到最优的学习效果。我们只有经过费曼五步学习法，才能经历一个完整的螺旋式的学习循环过程。这样的学习才能入手、入眼，入脑，入心、入体。最终化为己用，才能迁移运用，才会有“它用”，这样的学习才有生命。