心情随笔

坚持就是联结

2019-03-11  本文已影响0人  伊水百合

连续练瑜伽已经1周了,之前的那种好奇心慢慢在消减,热情也在消减。但是它已然成为我生活中的一部分,身体的肌肉越来越紧缩,情绪也变得平静了,慢慢地从抑郁状态走了出来。瑜伽让我感受到了生活的美好,在那一个小时内,我是和自己的身体在一起的。每次练完之后,总会有一种神清气爽的感觉。继续努力,让它成为生活的一种习惯。

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