快乐地活着

这几天看李银河老师的书，很多观点我都认同，也觉得应该是那样，但是我很难做到。

虽说很难做到，还是会有些启发的。比如她说我们从幼儿园开始就要和别人竞争，总要和别人比高低，使自己的内心得不到安宁。

可能是这样吧，我在想，我之所以有时候患得患失，沮丧消沉，就是在心里老觉得比不上别人。

比不上别人就难受，又无力改变现状，心情就不好了，就抑郁，这可能是很主要的一个原因。