11-学会工作-管理注意力

我们的注意力很容易被分散，这点我们都必须承认，也是很难去避免的。有些人享受这种感觉，但我更喜欢安静的环境。

我们通常会被如下几种情况打断：

1. 突然来的电话；

2. 同事突然有事需要协助；

3. 客户的电话；

4. 电脑或者是手机的各种临时通知；

5. 工作时候，大脑突然跳出来的消息；

情况还有很多，但是我们要如何为自己创造一个尽可能安静的环境呢？

1. 手机静音，电脑暂时断网，办公室电话可以暂时挂起，或设置留言。

2. 请同事在一个小时后再来找你；

3. 或者在一个安静会议室里处理重要事情；

4. 如果是大脑里的噪音，就需要再做一次大脑清空，再次进行大脑想法收集。