越来越懒了这样好吗

2022-06-29  本文已影响0人  涂凯2019自律

日志没有那么想写了,一个是跑步热情没那么高了,也不是热情不高,而是感觉精力有限,想多睡一会。早上练声必须坚持的。所以有个最低早起时间。6点。平常5点30。现在要求自己7小时睡眠。恢复不够,再一跑步就有点累。然后还有正事上课,还有自己训练。最近自己训练都荒废了。不训练心里都心慌慌。虽然不影响带课。但是做这一行,拳不离手,曲不离口。基本的专业素养需要保持。所以矛盾就来了。精力分配。

以前怎么睡6小时都能完成很多事情。现在减了很多了,还加多了睡眠。咋还是感觉累呢。其实也没有那么累。就是简化了很多事情。跑步是要坚持的。就有点不想动。是自己变懒了吗?

这是昨天前天写的。

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