我与玉米

看来啥都不能吃多，这玉米停下来啦，疹子也下去了。

连续吃了一个月玉米，从老妈家吃，一去市场五根五根买，回自己家又接着买，一吃四五根。

因为爱吃，因为懒，让自己对苞米独有钟爱。

从来没想过，吃玉米带来“伤害”，原来只知道营养不良。至于脾胃喜不喜欢，会不会负担从来不合计。直至出现疹子，才感知这病的突然。

注意的已经注意过了，不吃肉，少吃油，却忘记好消化，绿色青菜应该多吃。

现在接二连三疹子，今天大腿，明天胳膊，后天肚子后背。几天后，后知后觉才改饮食。

据同学说，她开中药对于硬的东西有所限制，其中苞米就在其中。

由于有大量的膳食纤维，增加饱腹感同时，脾胃带来一定负担，进而运化出现问题，导致免疫力差。

想来这个原因，昨天刻意吃青菜，小米。

也真神奇，居然今早疹子少了，右眼所见两个。这更加坚定认为硬东西对运化不出去带来隐患证实。

昨天还是买了水果玉米，又吃了两根，吃了土豆青菜，没有仅仅把这个作为身体给予。

暂时没起疹子。进一步证实，不好消化的少吃为佳，健健康康才有生活质量。