爱在520～

今天是特别的一天，520～今天我，从一张小小觉察卡开始，开始去百分百投入当下，也收获满满～

百分百投入，去散步，不看微信消息，不边走路边拍照，一下子，原本一分钟的时间，像是3分钟一样长～

百分百投入，去买菜，更多去感受到自己买菜的乐趣，还有和老板交谈的乐趣～买菜也变得更好玩了！

百分百投入，去洗菜烧饭，认真品位每一份食物内在的能量，他们真的都是有生命，有灵气的存有！感觉特别棒！

百分百投入，去吃饭，吃水果，品尝到食物内在的那份新鲜活力！吃了也更有活力和能量！

百分百投入，去备课去准备，看到了上课的场景，越来越鲜活！也能够链接到内在的灵性与喜悦！

百分比投入，去回看课程，看到了孩子们的表现反应，一一接纳，有需要修正的地方，就想想办法，去修正，不论有无需要修正之处，都记得发自内心地夸赞自己～

百分百投入，去交谈，发现了更多没注意到的细节，内心也更笃定了！也收获到周围人们的赞美和肯定！开心

爱在520～爱人先爱己～