《重启人生》简评

金尚所著《重启人生》这本书创造了一套五阶段代际创伤疗法，具有很强的实操性。对原生家庭创伤的形成、疗愈有一个全方位的叙述和指导。让每一个拿起这本书的人，都有一个全面审视自己的机会，从而开起重建自我的人生之路。