G212班2.0践行第四次班会感想01052019

2019-01-06  本文已影响0人  姚姚麻麻

周五中午看到组长通知周六班会的通知,学员分享轮到我和死党杨桦了,忙完手头的工作,我赶紧联系杨桦,她给我发来公司搬家现场一片狼藉的照片,她没时间准备发言稿,看来我这次发言是躲不掉了……之前我被拒绝过一次发言的机会,因为我觉得自己践行的不深入,没有底气分享,而事隔一个多月后我依然觉得自己践行的不好,但这次没有推脱的理由了,只要硬着头皮去准备发言稿。午饭也没心思吃了,我一人坐在办公室里把我听说易效能、参加线下课程、以及践行的过程从头开始捋了一遍。

走进易效能课堂,得益于爱和自由父母课堂一位来自深圳的曾雪梅老师的引荐,我们相识于17年夏天的爱和自由的云南游学之旅,雪梅很善解人意,我们很能聊到一起,之后我们便在微信上联系。她的朋友圈里每天早上都会发一组晨间阅读的图片,还有她的注解,特别认真仔细,这给我留下的很深刻的印象,我们有时也交流一些看书的心得,她很有见地,让我很是佩服。17年底,我正在报爱和自由父母课堂时,雪梅向我推荐了易效能,还向我展示了她的梦想版,起初我并没有上心,后来她再三推荐,我报了名。之后,雪梅催促我赶紧预约课程,我都以忙拒绝了,禁不住她的催促,我报了四月份的上海线下课,最终因为忙我延期了(后来我才知道,周姐就是上海那期的学员,如果当时我去了,我俩就是同学了。周姐是我在爱和自由上海父母课堂的邻座。)后来在周姐的影响下,我预约了暑假北京的线下课,18年8月份15日我走进了212的课堂,开始了我的学习和生长之旅。在2.0践行的一个月来:

1、每天坚持写晨间日记,写日记的时间由原来的10分钟左右缩短至5分钟左右,每天找到3只青蛙(1.0时经常找不到3只青蛙),大部分时间能吃完3只青蛙。每周写周检视并输出。

2、把思维导图和清单运用到工作中,在各类考核和检查叠加的12月份,大大提高了工作效率,有条不紊,把出错率降到最低。领导经常为我的做法点赞,并向我学习制作思维导图。在年底的管理人员和年度考核中我得票最高,获评优秀,为职称评审助力。

3、每天坚持早睡早起打卡,从践行1.0开始从未中断,这影响了我身边的家人、朋友、同事、学生,现在我朋友圈里和我一起打卡的人越来越多。年底聚会时,领导和同事们也再次肯定了我的生活作息方式。

4、2.0践行开始时恰逢冬季,我所在的地区室内不供暖,所以我把跑步暂时改为健走,每天利用上下班、校内出行的零碎时间,多步行,多爬楼,增加活动的机会。开春后,我会带着同事和学生一起跑步,让身边的人更多的了解、走进易效能。

5、阅读是我2.0践行的目标之一,本月完成了《游戏力2》的阅读,每天坚持听微课或听书,但没有输出,这点要加强。同时,我希望能加入班级阅读小组,提高效率,和小伙伴们一起学习进步。

以上是我挖掘出的自己的进步和成绩,当然跟别人比有差距,但跟自己比确实是有进步的,自我肯定很重要,看到才会得到。不和别人就和自己比,也希望组内小伙伴多多分享,越分享越成长。

这次班会是我听的最认真的一次,优秀小伙伴的分享让我震撼,更让我震撼的是杨欢班长的自创诗歌《自省吾生》。我要以次作为再出发的起点,更好的成长自己,因为我想看到更美的风景。

《自省吾生》——云崖编纂

当你开始反思检视自我时

你曾做了些什么?

你为何会做这些?

做这些对你的意义何在?

当一个人开始探究他的行为

以及承诺、方向、目标时

会有巨大的困扰在心中升起

为了避免这个困扰

很多人不曾想过自己正在做什么

他们就只是忙着做,说着忙

从一件事情跳到另一件事情上

就像童年时的某个清晨醒来

发现妈妈已为我们准备好新衣裳

没有人真正为自己做决定

他们不是借由选择来过生活

而是按照旧年的方式度日

扮演着貌似生来就要扮演的角色

并未决定去过属于自己的人生

这样就不会有时间空出来

晚上累了就睡觉

早上又开始追逐现实的影子

这个过程一直持续着

一直循环着

直到我们死去那一日

至此他们也不知道自己是谁

在做什么

以及为什么而去做

时至现在

我们会在每件事情上都有所犹豫

反思、检视、自省

这是智慧的开始

我们要看到才会得到

这是作为一个探寻者所获得的礼物

接下来还会有更多的礼物到来

在等着迎接我们

请你坦然敞开心门

无论你在哪里

这始终是个开始

检视自己,反思人生

是今天站在昨天的肩膀上

等待你的

会是越来越美的高峰

一座连绵一座的高峰

它会挑战你

也在呼唤你、邀请你

无论你在哪里请始终谨记

当你开始自省吾生

它终将是一个全新开始

能让一个人始终保持一颗赤子心

这就是生命全部的艺术

保持新鲜年轻

不被生活腐化

不被过去腐化

不被旅程路上堆积的灰尘腐化

每一次反思检视都会开启一扇新门

任何真正鲜活的事物从来不会终结

它继续,继续,继续着……

反思和检视

就是在灵魂上剪开一个窗口

举灯瞭望

如果还不够亮

撕开最里层

尽情点燃

若你珍惜此生的荣光

请努力活出自己最美的模样

没有反思的人生不值得一过

知道做不到的事不值得一说

说我所做,做我所说

愿我们同行筑梦的每个刹那

彼此心中都有同一个“家”

与其花时间去锄杂草

不如在心田里种满花

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