2018-12-04-健身房打卡

2018-12-04 本文已影响0人我是鸭子人

和航一起约起健身
15分钟的跑步机
20分钟的动感单车
整体感觉非常棒，好久没达到这个运动量了。
很舒服，明天继续约起
基础消耗1449 运动750 总2199
这个成绩不错，保持加油