专注力

2020-12-24  本文已影响0人  顼鹿

人的记忆总是有限的,尤其是灵感。每次的灵感或者要写什么都是灵光一闪,但是手头没有手机,什么都没有…

然后就忘记了,这种感觉真的很糟糕。

糟糕到影响一天的心情。

想来想去,还是不够专注。

灵光一闪,我为什么不马上开始构思,一直构思到可以记录的情况,不去想一些别的,或者多想一些与灵感有关的,保持这种状态,保持这个感觉,不要轻易丢掉任何想法。

每个人都要为自己的行为负责,忘记了没有挽回的办法,这是你的损失。

不够专注其实源于每天大量琐碎都信息输入,这些东西无形中分散你的注意力,无形中降低你的记忆力,无形中消耗你的能力。

细思极恐。

怎么应对?

减少这样的无效输出;增加有效输出。并且让输出慢慢“压制”这样的消耗性都输入。

或者做专门的训练,把这种专注做成有意识的锻炼,不要依靠自己的感觉顺其自然。

顺其自然其实是另一种程度上的“自我放弃”。

强制性都克服有的时候才是真的“克服”。

没有艰难的记忆便难有深刻的感悟。

也许有点“找虐”,但这一直是我奉行的道理。

不相信天上掉馅饼,不抱希望好运会在自己身上。

唯一可以让我安心的,就是把任何知识、能力完全掌握在自己手上。

脚踏实地看到的一步一个脚印才是最理想的乌托邦,唯有努力不可辜负,不是吗?

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