教育孩子，我得了焦虑症！

好像从今年开始，一些主题名为“90后月入过万”“你的同龄人正在抛弃你”的推文火遍微信朋友圈。而这些文章，也造就了工薪阶层的焦虑。不得不说，这是个焦虑的时代。而对于家长们来说，教育孩子带来的焦虑则更具时代特征了。相关教育机构公布过一组数据，在7000多名被调查者中，高达95%的家长在养育孩子过程中感到焦虑。

家长们，以下问题请大家扪心自问一下，是否在教育孩子的过程中你也有过这样的体验呢？别人家孩子都吃外国奶粉，我家的也要吃！别人家孩子都上各种补习班，从上幼儿园前就开始准备，我们家也要提早准备！怎么我家孩子总考不上好成绩？怎么别人家孩子就这么乖巧听话聪明？

随着时代的发展，家长对教育也有了更高的期待。希望孩子德智体美劳样样全能，反而导致了“拔苗助长”现象的产生。希望给孩子树立一个学习的榜样，反而让孩子感觉自身能力不够，无法自信。有家长说，我也不想孩子那么辛苦，但是别人家孩子都是这么教的，我家的不能拖后腿啊！攀比、从众心理，正在压垮家长与孩子的心理防线。

其实，家长的焦虑本身源于孩子的“不满足”。反观情绪稳定平和的家长，才更容易培养出优秀、自信、有能力的孩子。家长不学会调节情绪，又怎么去教孩子呢？无论我们多么心急，孩子总得一天一天的长大。学习不是为了成为什么样的人，更重要的是学习的过程！对于压力和竞争，我们和孩子都得学会用积极的方式去应对！关注微信公众号“艺年级online”，获取更多干货资讯！