给予，贡献社会价值，带来持久的愉悦感。

吃好的，穿好的，玩儿好的，买大房子，带来的愉悦感是短暂的，边际效用递减。

关爱他人，贡献社会价值，解决现实中真实困难，带来持久的愉悦感。

换句话说:低级的欲望，通过放纵来实现；高级的欲望，通过自律来实现。

给予，贡献社会价值，带来持久的愉悦感。