你这么努力，为什么还不快乐？

我是个精神上的完美主义者，却有时在现实中过得一塌糊涂。

为何这样说？很多人觉得我积极进取，效率不低，也会合理安排自己的时间，也会做出大家看起来似乎还不错的结果。但更多时候，我会觉得自己做得真不够好，这是我的心里话，而绝非假意傲娇。于是愧疚、烦躁甚至自卑从四面八方胜利会师涌到我面前。

后来我接触了很多成功人士，两杯清酒下肚，开始剖析自己，把自己说得仿佛一个失败者，大家听得云里雾里。但那一刹那，我却非常理解这种人的苦恼和困惑。因为，我也常常这么“虐待”着自己。

这种人的成功往往是由内疚和自责驱动着自己：先给自己设置一条高高的目标线，然后用“做不到”鞭策自己，即使有一天达到目标，却也没有多强的喜悦感，因为这种被目标鞭笞过的心少了激情和活力。

让我意识到自己不该如此苛刻对待自己的两个契机出现了，我决定改变现状。

1.让人生由V1.0，向V2.0……Vn.0进化

第一个是来自一本叫《拖延症再见》的书。我用了两个清晨读完，更加确定了自己就是一个由完美主义而导致的拖延症患者。当我们不能暂时接受生活中和工作中的不完美现象时，我们急于希望自己或者可以跳出不完美，或者一瞬间就把它变完美，这都是导致自己拖延去解决或者带来人际不和谐的根源。

这本书分被作者有意划分为这样两个章节：“拖延症，你好”和“拖延症，再见”。作者说，“你好”是关键词，无论你以什么样的态度对它，拖延症总在那里。放下那种急着改变的、急迫的心态，试着像了解一个朋友一样，了解拖延症，和它打声招呼。“再见”同样是关键词，我们并不需要和拖延症经历一场你死我活的战斗后把它打翻在地。如果拖延症消失了，也是我们跟它友好分手，而且还能容忍它不时回来串门。毕竟，我们最终的目标并不是克服拖延症，而是能把事情完成，还能感到快乐。这么想，我们能做的事情就多了。

作者就是希望我们能先接受自己和周围的不完美，再去慢慢优化升级。“除非你的梦想能容纳挫折和困难，否则就不算真正的梦想。”细想我们有很多梦想正是因为不能容忍挫折和困难才早夭。

刚工作不久，我和团队在短时间内完成了一项工作量相当大的任务，虽然大家付出很多，却远远没有达到总监的满意。但是BOSS依然要求我们，不管如何，一定不要拖延着展示结果，即使不完美还可以调整，不是只有100分的作品才可以发表。没有展示就是零分，做了就有结果。开发软件的工程师有一套完整的软件管理的编号体系，并通过迅速迭代不断升级，日臻完善，我们自己为什么不能从V1.0进化到V n.0呢？PS：这本书很好，引入了十个原则。有兴趣可以拿来读读。

2.生命的意义绝不仅是追求事业的成功

李开复的《向死而生》，火爆了整个朋友圈。视频里的李开复不再是那个喊着“世界因我而不同”、光环满身的名企高管、创业教父和投资人，而是反思道：健康、亲情、爱，才是永恒。牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，这简直是天大的笑话！他说以前总鼓励年轻人需要追求什么，而现在，也认为年轻人需要放下追逐虚名，关注健康、亲情和爱才更重要！

让人产生真正幸福的东西往往和钱的关系不是很大，而是一种和谐，身体的和谐，人际的和谐，家庭的和谐和爱的和谐。除却虚名，获得内心最朴质的踏实感，才是最真切和宝贵的。

“我们在做每一件事情之前，或者做一个重大决定时，不妨问问自己，这是不是我心中想做的事情，是不是符合你的梦想，是不是当你拨却一切的荣华富贵，拨却一切欲望，以及这种结果导向的狂妄的自我衡量之后，是你自己人心和意义的本质。

你那么努力，为什么还不快乐？

是因为想要的东西多了，时间就不再是用来度过和享受的了，而成为了完成目标的工具和资源。当我们没有“用好时间”时，我们会不自觉地产生内疚和自责，觉得自己像个败家子。这些不断作恶的负面情绪，让我们越发的走不出来这个怪圈。放下执念，往往会有更好的结果。