最近有点上火

吃了一个半月中药了，虽然初衷是治痘痘，但对身体的调节还是变化比较明显的，最明显的是上周六下午，突然特别想出汗，然后就keep了一下，出了不少汗，那天早上和晚上各洗了一次澡。周天早上还是相同的感觉，但那会儿在科室门口排队，就没能有机会锻炼和出汗。
上周六下午那种感觉稍有点像武林外传里佟湘玉吃完人参的状态，周天早上去看的时候，李老师也说确实是上火的感觉，但只是下唇有点通畅的感觉，上唇还是有点淤青。我自己上周比较明显的感觉除了仍然可以相对早睡外，还有竟然微信读书连续打开了7天，南怀瑾老师的《金刚经说什么》真的是宝藏。恕我愚钝需要慢慢消化，闲暇时间看一点，就能有一点的思考和收获。虽然科研还是没有做多少，但整个人的状态确实有在提升。我就在想这种上火的状态才是我相对理想的状态呀。自己之前还是湿气过于重 了，拖沓得啥都干不成的感觉。

今天虽然上午被两位患者放了鸽子，但其他四位的治疗还是可以的。
早上唯一的取模因为两个上2过小牙，牙根比较短小，保险起见还是转诊修复科会诊了一下，能够更放心些。下午约了三点的取模患者也早早赶到了，第一位戴牙的叔叔竟然询问我个人信息并且提及他女儿，可能是因为上周五来的进修生在我旁边坐了会儿我给她讲得比较详细？就是叔叔也没好意思问我要微信，我也没好意思问叔叔要微信，两个男人的倔强，如果是阿姨的话估计就会很热情地问我要了哈哈哈哈哈。
最后一位戴牙的是导致科室停诊一周和我集中隔离14+7的那位患者，还好护理同事记性好，她上次来的时候我都没反应过来。聊了聊她家保护意识还是比较强的，就只有几个密接，并且都没有传播出去。也算做了一个了结。

晚上回来之后朋友圈什么的全是王心凌，看到文博朋友圈分享的45分27秒一则介绍王心凌历程的视频，才发现原来那么多歌都是她唱的，原来我中学时代唯一在电视上看得比较全的青春偶像剧《微笑pasta》女主就是王心凌。原来被以为是偶像派的，结果发现放到现在妥妥是实力派。原来那会儿的日本艺人公司就已经产业如此发达了。

今中午跟一位一直想聊一聊的护理同事一起在食堂吃的中饭，竟然跟同事聊到了社交软件什么的同龄人的话题，在这之前是从没有过的，因为大部分同事聊起来都是买房和看娃的话题。算是一个小突破。晚上跟爸妈打电话很容易地提到下午戴牙的那位叔叔，感觉也是一种突破，爸妈和我的一起进步，和沟通的顺畅性，导致我可以将这些本是壁垒的话题很轻松地拿出来聊。

标题是最近有点上火，确实脸上的痘痘憋出来好多。对了还有上周六周天的早午餐都是去单位食堂吃的，因为上上周天回来路上买的菜腐烂的速度逼我自己做了一周菜，周五才吃完。然后上周天去fogo配了一副隐形眼镜，月抛。原因之一是框架总落灰，需要擦，之二是上周五跟艳姐提起来才知道她竟然一直戴的隐形，导致我一直以为她不近视！但新手戴隐形好痛苦，戴很难戴摘很难摘，因为隐形的摘戴跟眼睛的自我保护机制是冲突的。手指一靠近瞳孔就不仅眼睛会眨，还血压会升高，各种激素就分泌，直接摘了一个小时隐形眼镜给我搞内分泌紊乱了，然后本来想上火导致的运动的那种积极状态好像也被内分泌紊乱给憋了回去，导致我至今都没有再像上周六下午那样想发散想动想出汗。

对于欲望的控制，上周六跟李一晓聊天，她说自己状态很好，虽然还有ddl但想开了就好了。我在自己编辑语句的时候也把自己给劝开了，该什么缘分就是什么缘分，强求不来的，所以不如把这些寻找和求的时间精力用在提升自己身上。缘分来了就度，不来就专注自己呗。说到这里就真的再次感谢这一路走来的老师们给我的宽容，给我足够的空间“试错”，去浪费时间，去把自己的执念自己走过然后消融掉。我相信自己过去这些槛，配合中药把自己身心调整好之后，效率会上去的。也愿自己真正能经历过这些之后，做到真正的戒定慧吧。
《天道》里的丁元英经历过大风大浪和混迹风月当渣男的阶段，我这性格至少暂时不太适合这种考验hhh，但之前的聊天什么的也算是这方面的经历了，也差不多就够我迈过这个槛了吧。