聊聊一个人的心智模型

2023-11-05  本文已影响0人  妮可儿_

所谓心智,就是一个人,在观察世界,看到人、事、物,大脑在思考和判断,最后做出选择。

理性思考,就是自己知道自己在思考;

感性思考,就是情绪在流动,在预警;

本能思考,就是一个人的底层价值观。

通常讲三观:世界观、人生观、价值观。本质上就是一样东西,心智。就是遇到什么场景,碰到什么事情,本能会如果选择。

本能也是一个人的习惯。

因为生长环境,文化影响,具体事件,共同构建的判断逻辑,是自动的运行,就是遇事会那样做,极少发生改变。

但是会生长。

表层的思考,今天会这样想,明天会那样想;而底层的思考,只能尊重他人的命运,因为只有那样生活,才能感觉到安全。

就算是环境改变,大脑依然固执于,要求环境扭曲成自己想要的模样。

常常表现出来的就是不切实际。

但符合人的天性:生命对于确实的要求。

注意:这不是在批评,也不是在评判,而是尽量客观陈述事实;自己要去理解,最深处的自己;同样的方式,理解不同的人群。

要不然就是矛盾与冲突。

理性的自己,不认可本能的自己,就会特别慌乱,怎么自己是这个样子,天天在那里焦虑,内耗,纠结。

想象的自己,不认可想象的他人,就会不断地苛责,要求对方按照自己的想法走,否则就是有问题,一定要扭转过来。

这也是人与人,争论的根源。

其实很多时候,对错没有那么重要,搁置争议,共同发展,对所有人都好;自己内在不纠结,踏实做事,安心生活,才是对自我最大的帮助。

不是说要争一口气吗?

没有。

干成年人而言都是一种策略;表达笑脸是一种策略,表达愤怒是一种策略,争吵也是一种策略。

哪一种方式,更利于生存,就走哪一条路径。

如何权衡,如何选择,这个才是我们最需要思考的问题,把心智模型建好,选择自然是更优的。

有一个时间:3-5年。

我们现在的思考模型,是3到5年前,甚至是更早的时候建立起来的;而3到5年之后,自己会怎么想,就是现在积累的结果。

遇到的事情,看到的信息,经历的事件,选择的路径。一点一点,往原来的模型上面搭建,到那个时候,就是一个新的模型。

常常讲:不要指责自己,不要苛责自己,不要内耗自己,因为已经固定的东西,是没有办法改变的;而自己想要做的事情,影响未来的思考。

就像城市的景观,植物花草的根本,是从来不处理的,只是修剪枝枝叶叶,保持外在的秩序与美观。

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