节后上班第一天

这段时间迷恋上了舞动，坐着舞，站着舞，走着也舞。上午邀请读书群里面的小伙伴分享了自己的舞动视频，惊叹于舞动之美！群里面的伙伴们纷纷点赞赞叹！

分享的书友分享：随心想怎么晃就怎么晃，主打一个放松喜悦！

我分享说：我胡乱舞了一会儿，美感估计是没有，身上微汗，头脑放空，全身放松，特别是颈肩处松动了，眼睛也亮了。随后分享了两张昨天拍的照片。

我说就像看见这绿意盎然，这水波潋滟，眼睛亮了。

我随即分享了自己昨天的简书日更文。有书友回复：只有心静下来，和大自然融为一体，用心去观察，用心去感受，才能写出这样美的文字。

我说：是的。只有自己静了，内心安宁和谐了，才可能和自然同频。因为自然是安宁的，和谐的。内在杂乱无章的我们是无法和自然同频共振的，也感受不到到自然之美。