把自己当别人，圈外看事情

很多事情为什么想不通，经常钻牛角尖，就是因为身在此山中。
不识庐山真面目，陷入自我的循环中，不能自拔。
当游泳抽筋的时候，把腿当成别人的，这样就不想这些，一心自救。
当成别人，目的是更客观地认识问题，更理性思考。
跳出圈子之外，很多事情感觉就不是问题。