Day158周末的时间效率会低很多

每日自问：

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

今天是什么日子：20190518 周六

**本日金句：

早起

Day158周末的时间效率会低很多

90天目标（2019年4月1日至6月30日）每周更新完成情况

1、运动30M（35/90）
2、阅读书籍1本/月（1/3）
《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》
3、自我突破1人/周（5/13）
4、日更（35/90）
5、检查孩子作业完成情况（28/90）
6、与先生沟通10M（26/90）
7、陪父母吃饭/周（10/13）

本月重要成果：

1.修改全部微信朋友备注以及设置分组
2.用照片流管理衣橱
3.

本周目标：

1、运动30M（6/7）
2、自我突破1人/周（1/1）
3、日更（6/7）
4、检查孩子作业完成情况（4/7）
5、与孩子闲聊（6/7）
6、与先生沟通10M（6/7）
7、陪父母吃饭/周（3/1）
8、工作任务:审单

成功日志-记录三五件有收获的事务或思考

1.边阅读边拉伸

今天我做了一件令自己开心的事情吗？

坚持看书了

吾日三省：你今天有哪些缺憾，或者值得反思与改进的事情？

1.看休闲小说到凌晨3点

今日所思：你今天最重要的一件事情是什么？

干家务

亲情帐户：你今天都往里存钱了吗？

1.陪家人斗地主
2.全家人去散步

开卷有益-学习/读书/听书

《时间看得见》

今日锻炼

散步累到不想动

时间银行

Day158周末的时间效率会低很多

总结：
时间利用率不高

感恩

小确幸

微习惯

任务清单