自知,自控,自律,自由。

001】重启!

2024-08-08  本文已影响0人  一水的随笔

2024-08-09 09:03 周五 甲辰[龙]年七月初六  小雨

        今天将是美好的一天,昨天晚上没有早睡,不知道为什么,就是那么的精神,睡不着,脑子里是各种想法,咱也不知道对不对吧,总之起来记录下来了……

        最近一周好像都没有早起吧,从上次没有拍段子开始。说好的好好工作,结果好像一中断回来就不知道自己要干什么么了。好像自己已经习惯了某一种生活工作模式,就是事情为导向,而不是时间管控为导向。

        那么如何理解这两者的不同的呢?我现在的个人理解是,如果你是那种被打断就不容易接回去,或者说,你沉浸是开始做一件事情后,就会忘记吃饭睡觉,一开始做事情,就忘记时间。我觉得,这样的节奏更适合那个中结果为导向的项目管理。需要加强的是时间管理能力和专注力的控制力,只有这样才能转变到更好的时间项目管控的节奏里去。

        那么我也尝试很久的时间节奏去管控自己的生活和项目,我发现自己 目前但在时间这一块的管理能力是不足的,其配套的随时抽离和随时进入的能力不好。因此调整一下自己现在自我管理的节奏和方式。以完成事情为主要目的,锻炼专注力的进入和退出,时间节奏的感知【番茄时间暂时不适合我】所以调整为,早睡早起,遵照之前的计划实行,白天的时间根据项目完成度来控制和安排任务数量。

        每天也就是那么4件事,第一件事情就是现在兼职的数据处理的工作。第二件事情是新获取的品牌运营事项。第三件事情是自媒体账号的发展。第四件事就是生活。

        还有上次说的那个分类想清楚了,虽然不知道大家是怎么分的。我现在觉得这样分:

        1:个人《 身体,《心理 ,《头脑,                    |  身体   |  付出  |   爱情  |

        2:情感《爱情,《亲情,《友情                          |  心理 【 处理 】 亲情  |

        3:事项《付出,《处理,《回报                          |  头脑   |  回报  |   友情  |

          所以接下来自己的人生目标将以此八个方向展开处理管理。

        加油,既然觉知了就执行吧!希望遇见同行的伙伴……

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读