自我调理手记9｜用X形法快速调理头痛

这是四月份的事了。有一天早晨，我正在看书，平时几乎不早起的年轻人一脸愁苦地过来说，昨天晚上后脑勺右侧痛了一晚，整个晚上几乎没睡觉。

因为痛点位置明确，就按照周老的办法，直奔左手后头点按揉。一按下去就说痛，按了5分钟，说好多了。再继续按压左脚后头点，也很痛。同样按了5分钟，说头确实不那么痛了。

因为我要上班，就没再按了。中午想起来，打电话问起，说不痛了。

晚上下班回家，看到一个精神十足的人，精神状态很好，确定是真不痛了。

效果真的明显，还真没想到。

帅帅老师的点评：

小病靠自己，大病看医生，是我学习非药物疗法的目标。记录是总结更是学习！