你千万别看不起自己
看不起自己最大的特点就是自卑心理。自卑,就是总认为自己各方面都不如别人,做什么都没有别人做的好。
曾经的我因为自己学历低,在高学历的人面前总觉得低人一等。
因为自己身材矮小,在身材高挑的人面前总是没有自信。
因为自己过得不幸福,在朋友面前都会一声不吭
……
后来因为一个从未谋面的朋友的一句话让我恍然大悟。
在写作班开班前一天建立了一个群,里面高手如云。有教师、老板、外企白领、辣妈……每个人都那么优秀那么高大上,而自己就是一个“三无产品”无学历,无颜值,无技术,瞬间没有了自信。
最重要的一点是我不会使用电脑,这样就交不了作业,我心急如焚不知还怎么办,后来我单独加了一个同学的微信。
她是一位辣妈也是职场精英,学习中我遇到大大小小的问题都会请教她,她不厌其烦耐心的为我解答,我心里很感激和她说,谢谢她能这么看得起我。
她回复“没有谁会看不起你,你要看得起你自己”这一句话让我如梦初醒。
不要管别人是否看得起你,重要的是自己要看得起自己,何必给自己找不痛快,就是这个道理。
我开始重新审视自己,惊喜的发现其实自己并没有想象中的那么差劲。
我没有很高的学历,但是我知道努力。我没有高挑的身材,但是我能自食其力。我不会使用电脑,但是我会用心的学习……
怎样才能做到看得起自己,摆脱自卑的心理呢?
1.善于发现自己的闪光点
有时间的话你静下心来,仔细想一想你的亲朋好友他们有没有你身上所没有的特长,或者他们不会的东西你就会。比如,你没有他们长的漂亮但是你会处理人际关系人缘很好,你没有他们的学历高,但是你的生存能力比较强。
你寻找到自己的长处和优点,就会发现自己也很棒,不是那么的一无是处,提高了自己的自信心。
2.学会给自己积极的心理暗示
经常给自己一些积极的暗示,每天对自己说“我可以”“我一定行”“我肯定能做好”类似这样鼓励的话,慢慢的你会发现自己真的能做到,而且比想象中的更好。
3.不要太在意别人的评价
有的人他们知道我们的软肋,知道我们的劣势,就会故意拿这些说事冷嘲热讽,这个时候你就要学会过滤,把让自己不开心的话处理掉,切记不要把这些话放在心里更不要耿耿于怀,不然你就会陷入自卑的怪圈出不来。
4.多和比自己优秀的人接触
有了方法有了自信,我们就要去和比自己优秀的人相处,这样我们才会有前进的动力,也会让自己更加自信。
写作群里有一个同学,她是外企培训师、也是位女老板,她在群里很受欢迎,因为她给其他同学点评作业的时候,语言犀利观点独特有很强的逻辑性,所以好多人都指名要她点评,我也在其中。
有一次,我写了一篇文章让她给我指导指导,我万万没有想到她居然加了我的微信,私下给我指导。后来我每次写的不满意的文章都会请教她,而她总是耐心的为我解答,并且教给我写作方法。
和比自己优秀的人在一起自己也变得优秀,慢慢的我变得自信起来而且更有动力,有活力。
你一定要看得起自己,别贬低自己,每个人都是独一无二的,谁也不可复制,做一个自信,快乐,阳光的自己。时刻告诉自己“我就是我,是不一样的烟火”