善于独处，是一种超能力

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文/毛毛虫小姐

巴尔扎克说：在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。

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孤独的时候应该多阅读。

周六加班，吃午饭时，我们一群人路过会客区，发现一个孩子坐在沙发里，一个人正安静地看着手里的书，才知道同事把他不满十岁的孩子带了过了。

我们问他：一个人会不会很无聊。但是他的回答让我们出乎意料，他说：爸妈工作忙，他已经习惯了没有人陪伴，一个人的时候就去看书，看书就像是在和自己对话。

部门的另一位同事附和说：我家女儿十二岁，但她只愿意和比她大几岁的小伙伴做朋友，她说这样交流起来没有障碍，她也不喜欢滑滑梯之类的游戏，她说太幼稚了。很多时候，她都一个人独处，看书，我都担心她这样太孤独。

白岩松曾经说过：读书久了，你就会信一些东西，就有了一颗敬畏之心，你就知道什么是最好的，我可以去做，知道什么是不好的，不可以逾越。

无论是不谙世事的孩童，还是久经社会的成人。大都时候，对于孤独最好的选择，不是放空自己的精神是用“阅读”填满自己的灵魂。

著名节目主持人董卿在接受采访的时候说：我的房里没有电子产品，睡前一小时我会阅读。阅读让我充实，不孤独。

在读书的过程中，你会慢慢找到你的信仰和精神支柱。

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心理学上有一个概念，叫做“态度效应”，即你有怎样的态度，就有怎样的人生。一个人独处时的态度，绝大程度上反应出了他人生的状态。

法国哲学家帕斯卡尔说：几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。

奶茶刘若英是一位我很喜欢的歌手，喜欢她对待生活的态度。她的每首歌里都有她对待生活的态度，工作的态度，爱情的态度。乍听她的每一首歌都带着些许淡淡的忧伤，这忧伤的背后让人体会出孤独。

奶茶很喜欢独处，但是她绝不孤独。因为优质的独处，更像是一场更深的修行，它会让你的内心充实，让你的灵魂饱满，让你更能知道自己想要的是什么。

结婚多年的奶茶，在拥有了爱情和孩子以后，依然喜欢独处。当我知道奶茶和她的先生晚上互道晚安，然后走进各自的房间的时候，我是惊讶的。但奶茶说：即使再深的爱情，也要给彼此留出独处的时间，这段时间留给自己和灵魂对话。

杨澜在采访时说：独处是一种美德，可以让人内心得到净化。

然而，人们最学不会的一件事情就是与自己相处，我们与人沟通，交流，是为了排遣自己的孤单寂寞。但很多时候我们忽略了，热闹让我们更寂寞，因为热闹的背后是你内心的渴求。

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林语堂说：孤独两个字，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷口，人情味十足。孩童、水果、猫狗、飞蝇当然热闹，但都与你无关，这就叫孤独。

有句名言说：群居守口，独处守心。而能守得住内心的人，内心必定强大。

公司有一个毕业实习生，离职了，她提出离职的原因是：想家。她说每次下班回到出租屋里，她都无法忍受一个人的漫漫长夜，一个人窝在被窝里等天亮。她说她特别害怕一个的那种感觉，很空，很漫长，避不开也逃不了。

马尔克斯在《百年孤独》里写：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

每一个异乡人都有一场孤独的旅行，他们独自在一个城市打拼，城市的夜晚霓虹闪烁，繁华却让你感到孤独。这种孤独是无法言语的，是直击心底的，是你想逃逃不掉，想拒绝也拒绝不了，唯有守住内心，才能守住梦想。

尼采从曾经说过：当你知道自己想要什么的时候，你就能适应任何一种生活了。

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周国平说：独处是一种能力，并非任何人任何时候都可以具备。

在知乎上看到这样一个故事，一个砍柴人每日砍柴，一个牧羊人每日牧羊。有一天，他们相遇了，砍柴人太久没有遇到人，他内心十分渴望交流。于是，砍柴人和牧羊人絮叨了一个下午，直到太阳下山，最后羊喂饱了，牧羊人走了。可是砍柴人呢？

因为不具备独处的能力，所以生活容易出现波澜。

马尔克斯在《百年孤独》里还有一句让我印象深刻的话：一个幸福晚年的秘决不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。

我也一直记得《人间失格》里有这样一句话：我唯一相信并且认定为真的就是，一切都会好起来的。

一切都会好起来的，不管现在的你有多么孤独。无论是热闹还是独处，都要学会让自己内心得到丰腴；不论现在陪伴在身边的不管是一个人，两个人，还是一群人，你都要学会与自己相处，只有学会与自己和平相处，这个世界才能更好的善待于你，你才能与这个世界的寂寞和解。

希望你：生未百年，死不孤独。

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文/毛毛虫小姐

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相信一个人能行走的范围，就是她的世界。