吴春燕|2023年1月生命之花复盘
读书会复盘19
主题：2023年1月生命之花复盘
时间：2023年1月30日9：00-10：30
分享人：晴夏
整体流程
1.自我介绍
2.生命之花工具介绍
3.进行1月复盘
4.制定2月新计划
5.讨论分享
6.合影
一、自我介绍内容
1.昵称+坐标+标签|兴趣爱好
2.1月最开心的一件事|小成就
3.参加本次读书会的目的
二、生命之花工具的介绍
生命之花八个维度：职业发展、财务状况、个人健康、娱乐休闲、家庭生活、社交朋友、个人成长和自我实现。
三、1月复盘实践
复盘要求：
1.请拿出2023年1月制定的计划，对应生命之花的8个部分，梳理自己的小成就，并给自己在0~10的分值打个分。可以1格为1分，然后用不同的颜色来画，最后连接起来形成雷达图。
2.请你思考一下，为什么是这个分数，你从这个表格中得到什么启示。
（一）职业发展（6分）
1.工作室 秘书工作规范化、流程化
2.部门工作 组织有效率，有条不紊
3.教学工作 观课学习，关注学生的成长，思考教学方式
（二）财务状况（5分）
1.开始学习定投
2.重新规划理财方向
3.开始慈善捐赠
（三）个人健康（5分）
1.身体依然处于过敏阶段
2.经过一个月的休整，整个人的状态变得积极
3.泡脚18天
4.面膜19天
（四）娱乐休闲（8分）
1.种了一阳台的花
2.享受喝茶和熏香的惬意
3.跟不同的小伙伴相见，特别开心
4.自驾游去了陵水和定安，享受说走就走的愉悦
5.看3部春节贺岁片
（五）家庭生活（5分）
1.跟阿哲一起出去看电影和吃饭
2.陪伴父母过生日，出去旅行
3.陪伴小朋友们玩
（六）社交朋友（7分）
1.与老朋友们相聚，链接情感
2.因为新阅链接了很多新伙伴，给了我很多温暖和鼓励
（七）个人成长（10分）
1.练字28天；
2.朗读27天；
3.写作31天，从八月开始累计写作185篇，近18万字；
4.阅读26天；
5.参加读书会22场；
6.写读书复盘19篇；
7.新阅年阅百本打卡59篇；
8.公众号开始更新11篇；
9.公众号关注人数1919人。
（八）自我实现（7分）
1.明确自己的优势（善于发现别人的优点，我可以做一个在路边鼓掌的人）
2.变得自信勇敢乐观
启示：
生命之花的打分是一个主观感受，是对于这个维度，给自己打个满意程度的分数。我的总分是53分，只是刚刚好过半，看来我的生命之花还处于含苞待放的状态。
在给生命之花的每一个维度打分的时候，就明显发现自己重视哪一部分，哪一个部分有待改进。我给自己的个人成长打了10分，在一个月的假期中，我真的做到了一直持续不断地自我完善和学习中，很棒了。给娱乐休闲打了8分，这是我特别身心特别放松的一个月，非常重视自己内心的感受，加强了与外界的联系，因此内心非常地有力量，外显在积极的行动力上了。
但是我发现我给自己打的比较低的分数分别是个人健康，财务状况，以及家庭生活。
个人健康只要指的是身体健康，多吃不动，这是最需要改变的。财务状况主要是已经很久没有认真地思考过这个问题，花钱无节制，不懂得存钱的重要性。家庭生活，一如既然的重视工作、关心自己，但是没有给更多的时间给家庭，少了陪伴，少了打理。接下来的日子，我好好关注这三个方面。
四、制定2月新计划
（一）职业发展
1.工作室 领读者大会做个人阅读分享
2.部门工作 部门工作流程化，根据月份明确工作内容、负责人以及工作流程。
3.教学工作 完成下学期的课件，继续坚守课堂，一起观课，改进教学。
（二）财务状况
1.看3本理财的书籍；
2.规划自己的现有财务；
3.持续定投和慈善捐赠。
（三）个人健康
1.开始运动一周3次；
2.泡脚一周3次；
3.面膜一周3次；
4.关注内在喜悦程度。
（四）娱乐休闲
1.看1部电影
2.享受种花、喝茶和熏香的惬意
3.去外面吃1次饭
（五）家庭生活
1.陪父母出去走走
2.给阿哲买一件衣服
（六）社交朋友
1.依然和师傅在一起吃喝玩乐；
2.保持积极的状态，迎接新伙伴；
3.保持工作、生活中良好的人际关系。
（七）个人成长
1.练字21天；
2.朗读28天；
3.写作20天，突破20万字；
4.阅读21天；
5.参加读书会，一周3场；
6.写读书复盘12篇；
7.新阅年阅百本打卡30篇；
8.公众号开始更新15篇。
（八）自我实现
善于学习，持续学习一门课程
五、交流分享
【回顾】请用一个词来总结一下你的1月。（喜悦）
对于1月份的总体感觉是喜悦，内心丰盛。
【收获】通过复盘，你有哪1-3点收获呢？（轻松、高效、清晰）
1.通过生命之花的复盘，写起来比较轻松；
2.因为平时用自律打卡本记录，所以回顾起来比较高效；
3.当从八个维度梳理，就会发现自己重视哪些方面，忽视了哪些方面，一目了然，清晰可见。
【行动】假如现在马上开始行动，你的第一步会是什么？
重视身体健康，开始运动。
