好孕40周--一位职场妈妈的超值经验分享

  奇奇是上天赐予我们的礼物，让我们打破原有的计划，在几个月内飞快的有了婚姻和家庭，背着甜蜜的负担往前走，学着做一个出色的大人。

  上班以后，看朋友圈晒孩子成了吃饭一样的日常，说来奇怪，也许是因为年龄增长的必然，自己竟不像念书时那样讨厌晒娃贴了，反而还会一条条点开看。一日看好友晒出自己不防守许久终于"中球”的证据，不禁算算自己的日期，好像已经迟到几天了，第二天下班顺路去超市买了验孕棒，和大家一样，等待的那几分钟莫名的害怕和紧张，虽然和奇爸在一起6年，但是我一直觉得自己心理上还没有准备好去做一个妈妈，和奇爸天生柔软的性格不一样，我太了解自己是个追求自我的人，还不会爱孩子胜过爱自己。看到两条杠的时候，心里默念了shirt,然后窝在沙发里哭着给在成都开会的奇爸打电话，他先是不相信，然后是莫名奇妙的开心，因为终于不用练到六块腹肌才能和我结婚啦！

   那么我知晓的时候已经有4个孕周啦，九月是吃大闸蟹最好的时节，回想自己国庆吃过的一顿顿海鲜大餐不禁冒冷汗，因为一到三个月是胎儿最不稳定的时候，去医院检查，前面的几个孕妈不是胎心不稳就是胎儿有换各种风险的可能，怕得我都不敢躺上检查台，结果出来，还好宝宝一切无恙，像小时候做了坏事没被责罚一样开心，心想以后一定要多做善事。

  很多孕妈在知道自己怀孕后就开始大补，害怕胎儿生长缺乏营养，结果一不小心就重了四五十斤。作为一个吃货，除了吃得较为清淡些，我没有改变平常的饮食习惯，想吃什么就吃，也没有刻意的大补，但是味精是大忌。孕前我的体重是55kg,临盆前达到67kg，宝宝产下时六斤六两，非常适合顺产的体重，月子坐下来体重恢复到了56kg,很多人说我生完好像还瘦了，只是奈何基数太高啊。

  常有孕妈说自己怀孕后各种不适，这里面不妨有个体差异，但心态占了很大的因素，不要太把怀孕当回事，也就没那么多麻烦事。因为工作的原因，我上班到临盆前一个月才休假，最后一个月四肢开始浮肿，起身也越来越困难，不得已回家待产。除了第四个月每天上下班明显的想吐，整个孕期基本没有其他的不适。五六个月是孕期最轻松的时候，适应了怀孕初期的各种变化，孕晚期的浮肿尿频也还没有到来，那时我还和奇爸跑到上海杭州溜达了一圈，如果孕妈们想要旅行，这是最好时机哦，因为产后一年多内，基本不可能去太远的地方。

   说到上班不得不感谢我的工作，因为每天的对象都是孩子，一双双清纯干净的眼睛总是能将生活中的不悦悄悄洗涤干净，我上班的日子真的比最后一月待产在家开心很多，有人说想要孩子生得漂亮些就要在孕期多看美好的事物，是的，有什么比纯真的孩子更美好的事物呢？虽然你的工作对象不一定是孩子，还是要建议各方面适宜的孕妈坚持上班，这样就没有时间让孕期易爆发的坏情绪发泄出来，也不会因为精力无处释放而失眠。

   没有怀孕前一直想着要剖腹，一方面害怕顺产的痛，还有广为流传的顺产影响婚后生活。怀孕后随着和许多已生育妈妈的交流，思想慢慢改变，是的，我要庆幸自己最终选择顺产，那种肚子瞬间被掏空哗哗瘦下来的感觉，是剖腹永远体会不到的。产前浏览到网上各种顺和剖的视频，坚持没有点开看，每个人承受痛苦的能力都不一样，看别人挣扎的表情和血腥的剖腹场面只会增加内心的恐惧，而当自己亲身经历的时候其实并没有那么可怕，据说人在生育以后会分泌一种激素，忘掉生育的痛苦。

  当然，没有一种分娩方式是不痛的。

  我的预产期在六月27号，当天去医院做了常规检查和胎心监护，一切正常没有发作的迹象，只有回家等着，期间看着好几个妈妈都生了，还是有一点点着急的。最后一月在家闲得实在无聊，看了几本书后开始看口碑不错的《欢乐颂》,确实是好看啊，六月29号看到半夜三点突然感到肚子痛，临近分娩期，常会有假性宫缩，但只要没有规律就不必紧张，开始也没在意，但痛一直都没有停止的意思啊，三点半叫醒奇爸，他去厨房给我做吃的，我火速洗头洗澡，收拾完差不多四点半，去医院挂了急诊做胎心监护，宫缩开始逐渐有规律，10分钟一次，天亮以后办理了住院手续，填完各种复杂的表都10点多了，但是宫口只开了一指，因为没有好的床位心想回家睡一觉吧（我们家距离医院3分钟的车程），回到家躺床上刚刚进入深睡眠，突然羊水破了，又往医院赶。婆子妈做了满满一碗热鸡蛋花，吃了半盒巧克力，三点进入待产室，人生最痛苦的一个小时的开宫口时间，每隔不到一分钟痛一次，每次持续10秒以上，不停地吸气呼气。4点上手术台，生的时候反而没有开宫口的时候那么难忍了，因为每痛一下，宝宝就多出来一些，40分钟后蒙奇奇终于出来了，母子平安，当晚可以自己下床上厕所。

   如果没有29号的一夜未眠应该生得更容易些，所以建议孕妈们在临近分娩期一定要注意休息，保持充沛的体力，因为你不知道真的宫缩什么时候就来了，进产房前尽量多吃一点东西，分娩真的是非常非常非常消耗体力的，相信自己，一定会生得很顺利！

   谈谈母乳吧，初乳的重要性和母乳的营养价值自是不必多讲，我也一直担心宝宝出生后要是奶迟迟分泌不来怎么办呢？事实就是那么神奇，我竟然在产后第二天晚上就来奶啦！宝宝一生下来就让他开始吮吸3分钟以上，如果奶迟迟不来，也要让宝宝在喝奶前先吮吸几分钟，坚持几天总会来的，宝宝的吮吸比任何高明的催乳师都更能疏通你的血脉，如果坚持母乳就要相信自己相信宝宝，自我提醒同样是个神奇的东西。

   最后是我的吐血教训分享。

   新生儿黄疸是每个妈妈都会遇到的问题，蒙奇奇出生后第五天，家人带他去医院检查黄疸指数，一查300多，医生让奇爸马上带宝宝去儿童医院，奇爸更是被吓得不清，当天就在医生的建议下住院隔离照蓝光。我知道的时候，宝宝已经在医院住下了，一听儿童医院，心想完了，有经验的妈妈都知道，那是最容易沾染上病菌的地方。

  两天不能见宝宝，思念得快要生病，心想一定不能出事，宝宝一定要活下来。那一刻我终于明白，自己有多爱孩子。

  出院后黄疸虽然降了，却染上细菌性肺炎，去社区医院打了六天的点滴。

  一次宝宝正处于深睡眠，护士进来拿起宝宝的脚便开始抽血，宝宝惊得不轻，后来越来越易惊爱哭闹。最后因为不忍心宝宝每天在医院受罪，强制出院，回家后花了两天时间细心地给宝宝收惊，坚持母乳，宝宝逐渐康复稳定，至今没有再出现问题。

   后来在崔玉涛的书中看到对宝宝黄疸指数的分析，发现我们的情况也许不必去医院，最多吃一些栀因黄就可以降下来，这里附上图表，供孕妈们日后参考，但也要感谢这一次住院，让一向过于信赖医生的奇爸改变了自己的观念。

  崔玉涛的《图解家庭育儿》是一套非常好的书，很多常见的育儿问题里面都有很好的应对方法，我和奇爸都后悔如果早点看到，就少走很多弯路，建议妈妈们可以在孕期就开始看，孩子出现问题时做到心中有数，在当当上可以买到正版。

   克林顿-希拉里在《遇见孩子 遇见更好的自己》一书里说:我第一次做你的母亲，你第一次做我的女儿，让我们彼此关照，共同成长。

   初为父母，虽然每一天都会遇到新的问题，但也总是在一个个问题的解决当中乐此不疲，何况他还能给你带来那么多无与伦比的快乐。

   我庆幸自己能和孩子的成长一起，再过一次童年！

   也祝福你，终将拥有这一份无穷无尽的幸福！