2023-12-28

假如想要一件东西，就放它走，它若能回来找你，就永远属于你，它若不回来，那根本就不是你的。

总是在看大量的讯息，自以为是热爱学习。但事实上，大脑本身就喜爱被讯息刺激，这跟是否热爱学习无关。真正判断是否热爱学习，要看是否喜欢动脑思考，大脑本能上并不喜欢思考，因为太消耗能量和时间。人们太在乎讯息，太忽略知识，所以猛看新闻，却不读书。

你越了解自己的抑郁，就越难向别人解释。

抑郁会让你白天觉得很累，但晚上却能保持清醒。