代替惩罚的七个方法

如果问100位父母有没有惩罚过孩子，相信100位都会回答有。但如果问他们认为惩罚是否真正有效，相信超过一半的家长不肯定，有部分家长认为是无奈之举，还有部分家长也许只是为了发泄当时的怒气而已。

近日阅读的《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》一书中提到了代替惩罚的7个方法，我觉得挺有道理，可行性也高，给大家分享一下。

1.请孩子帮忙。
2.明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格）
3.表明你的期望。
4.提供选择。
5.告诉孩子怎样弥补自己的失误。
6.采取行动。
7.让孩子体验错误行为的自然后果。

其中，第五个方法“告诉孩子怎样弥补自己的失误”我最近屡试不爽。

孩子最近喜欢玩水，晚上回到房间总喜欢找不同的容器去洗手间装水出来摆在地上。一天晚上，孩子没有拧好其中一个瓶盖，瓶子打翻了，满地都是水。

看到的那个瞬间我很想冲着儿子发脾气，甚至在心里思考该如何惩罚他才能让他长记性。幸好，在我思考的过程中想到了这个代替惩罚的方法。于是我蹲下来，温和地看着儿子，跟他说：“诺诺把水打翻了，满地都是，怎么办呢？”没想到他很快地回答“抹干就行啦”。

随后，我递给孩子一块抹布，并蹲下来陪着他一起把地上的水抹干净。

没想到，这一次过后，孩子没有再打翻过水了，每次装水出来都确保瓶子已经扭严实了。

此外，让孩子体验错误行为的自然后果也是非常好的方法之一，但也是很多家长做不到的一个方法。

大家可以回顾一下我们平时惩罚孩子的内容是什么？是否与孩子犯的错有直接的关系？还是我们只是在用父母身份的权威或个人的喜好来给孩子定的惩罚？

如何区分自然后果与我们给孩子定的惩罚呢？比如说，孩子不完成作业，回学校之后被老师批评，就是孩子作为学生不能完成作业所要承担的自然后果。而孩子不完成作业我们就打他们、骂他们、甚至罚他们不能做这做那等的这些就是我们定下来的后果，而不是自然后果。

打个比方，出门的时候孩子不想换鞋子，哪怕我跟他说过穿拖鞋骑平衡车没那么灵活，他还是坚持穿拖鞋。我顺着他，让他真的穿着拖鞋出门骑平衡车。骑了几步，也许是他自己感觉到穿拖鞋不大好骑，就停下来，问我能不能回去换回运动鞋。

我当然乐意，笑着跟他说：“当然可以，这是你的选择。”

就是这样，用让孩子体验错误行为的自然后果代替惩罚，不打不闹，不伤害亲子关系，还能让孩子“经一事长一智”，何乐而不为。

如果孩子最近经常出现一些错误的行为，你想找到一个有效的方法去取代惩罚，不妨试一下上面列出来的七个方法，说不定能有比惩罚更好的成效。