📚【姐妹共读】：《活得优雅》

心田书慧姐妹共读营Day 4

阅读书名：《活得优雅》做时间的主人

阅读任务：第四章，越专注，就越享受工作（94–118页）

阅读时长：20分钟

日修思考：你怎么理解“专注会成为一种享受”？

作者说到这个时代需要在专注力上复兴，我们需要重新学习、评估、培养自己的专注力，是因为在这个时代的多元发展中，让我们分散太多的精力在各种看似重要，实质没那么重要的事上。

以往我们习惯于在文字的大海中做一名深潜的泳者，而如今我们却成了一个水上摩托车手，不停的在表面呼啸来去。多么形象的描述这个时代发展对自我成长的影响，所谓的快餐文化和现象理论，让我们离生命的本质越来越远。

专注的两方面，一方面是决定前要专注的选择，另一方面是决定后要专注的去做。选择你所爱的，是一种勇气，爱你所选择的，是一种志气。而我们的生命就是在专注的过程中得到成长和完善。

当我们把生命中那些重要的事当成紧急的事去做，会有效的提高自身的专注力和成长的价值感！因为关乎我们生命成长的意义是发乎内的体验和感受，环境和经历只是为我们内在状态提供可践行的外在条件。

我们对工作与生活的定义，会决定我们做事的态度和方式。就像我觉得我所经历的一切，只是预备自己成为基督新妇的过程。所以，即便在困境中也能拥有自我治愈的能力，因为这个源于上帝的恩典和祝福，会让你享受在日常琐碎中的每一个做事的细节里，并从中体会到来自恩典的祝福。

日修实操：今天尝试一下，让自己专注一件事的感觉是什么？

其实，这几天我都没有办法专注一件事，因为孩子在生病，随时随地的闹，就连正常的日常生活都没有办法按时按质的完成。

所以，我干脆放慢脚步，降低要求，连续两个早上没有早读。对于早读是重要的事，对于孩子来说更是又急又重要的事。

专注一件事会提高我们做事的效率和质量，也能让我们享受在其中，提升自我价值感。