挑战晨跑100天之第三天

这几天特殊时期，今天把前天的跑步记录写下来

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这次速度稍微加快了一些，跑完已经是大汗淋漓啦，感觉太棒啦！有没有感觉我皮肤越来越好啦，年近40岁了，还有这样的皮肤，还是挺满意的，哈哈

明天继续早起运动！适当的休息是为了能更好地坚持！