今天看到了三个不同的女孩

—、河里游泳的女孩

下午去办完事儿接孩子还早点，就去了河提看会这周要考试的社工书，忽然看到河里有一个女人在游泳，大概五点多，河里就她一个人，这里是禁止游泳，河里水也不多，她可以换好衣服跳到禁止游泳的河里需要多大的勇气，但是看到水中的她游起来就像是一只美人鱼，自由奔放，后来被巡逻的保安叫停，裹着浴巾离开了，我看着她带着笑容的脸庞，感觉很青春，看起来很好看。

二、在小车里啼哭的女孩

下午6点多去接孩子时，在校门口，我听到了一个小女孩声嘶力竭的哭声，寻声望去，原来是一个坐在小推车上的小女孩，大概2岁左右的样子，胖乎乎的很可爱，身后推她的不知道是她的奶奶还是姥姥，大概六七十岁的样子，面对大哭的小女孩，老太太非但没有去安慰小女孩，而是用满是皱纹的手，去拧那个小女孩的胳膊，命令她快点在小车里坐好，我看得一愣一愣的，那个时候，我感觉到了心疼和难受，还有点气愤，最终在那个小女孩的痛苦声中，被老人推着向前走去，去追上了另一位稍大一点的女孩，我目光追着她们的背影好久好久，仍然能够感受到那个小女孩的委屈。

三、气呼呼的8岁女孩

目送那个小女孩离开之后，我去接放学的孩子，见到她送给她一个中国红的口罩，替她接过了沉甸甸的书包 走到电车旁边时，她想去买校门口的零食，说她的零花钱还有1块钱她想去买东西，我问她，这零花钱不是还有其他用途吗？还想去买零食里，那个小东西尝尝可以，这每天放学回来过去买点吃，真的对你的身体不太好，买其他的可以吗？

她不乐意，就这样气呼呼的回去了了，我在回想我碰到的三个女孩，是想告诉我什么呢？

她们是我的镜子，也是我的影子，我好像是觉察到些什么，又不知道是什么？

内在孩童自我养育三部曲：

一、滋养它：体验内在孩童的感受，带着爱觉知它、抚摸它；

二、问问它：倾听它想告诉你的是什么？理解它；

三、满足它：采取行动满足它。