中午不睡觉真的累

中午不睡觉真累啊，以前每天中午都会睡一会，养养精神。现在好几天中午不睡觉了，感觉身心俱疲。

人的生物钟一旦形成真的好长时间改变不过来。你如果不遵守自己的生物钟，真的会很累很累。也不知道为什么一旦疲惫的时候后背就疼，眼睛也累。唉……