彤言无忌 | 20181223

宝贝1岁2个月差6天

那些你不愿意面对

不愿意接纳的情绪感受

也许，恰恰是你做出改变的关键

因为

那正是你未曾觉察的，童年创伤。

风一样的少年

by……很多时候，当我们感觉到自己内心不舒服，却不愿意更深的去觉察和体验这份情绪时，往往是对了解自己的一个忽视，或者对自己成长的一次错过。

学会坦诚的面对自己的内心，接纳那些符合或者违背主流价值的真实情绪，不评价，不批判，只是安静的看见，并找到背后的源头，那么成长和改变也就随之而来。