修行就在生活点滴当中，你也可以做到

别把“修行”想象得多么高深莫测，觉得只属于某些人群，觉得可望不可即。修行就在生活点点滴滴当中，人人都可以做到。

修行，修正言行，修心，修念。认知自己，突破自己，改变自己，最后成就自己。

真实面对自己，勇敢接纳自己，勇于提升自己。针对自身存在的毛病，愿意去改，果断去改，持续去改。有至诚心、勇猛心、羞耻心和感恩心。

比如从情绪入手，以前觉得自己脾气火爆，不可理喻，目中无人。那么就从现在开始，提升觉知力，强化感知力，调整自己的情绪，压压怒气，平息火气。调心，调形，调身，调行。

从习惯性骂人，慢慢变为喜欢赞美别人。不要专挑别人的毛病，多看看别人的优点。不要专挖别人的痛处和伤疤，多关心别人，亲近别人，温暖别人。懂得转移焦点，不要总是关注负能量的人事物，多关注正能量的领域，不断提升自己的能量层级。

时常心怀感恩，发自内心感恩，真诚感恩，至诚感恩，自然感恩。感恩一切人，一切事，一切物。感恩国家护佑，感恩父母养育之恩，感恩农民伯伯种植的粮食，感恩师者传业受道解惑，感恩贵人相助，感恩朋友信任相随，感恩家人关心和包容，感恩对手激发你的斗志，感恩一切的一切。

感恩之心，不带有半点虚假和伪装，自然而然，内心充满感恩之情，负能量就无从偷袭，消极就不可能趁虚而入。

扩大自己的心量，圆容万物，胸怀天下，普度众生，传播正道，铺洒光明。每一念，每一言，每一行，都处于正道上。所到之处，能发光发热，能带来希望，能发挥价值，能传播正法。

心正，一切正。正心、正德、正言、正行、正觉。持“正”而行，不会担心犯错，不会患得患失，不会自私自利，不会自高自大。追求真能，秉持公道，传播正义。

在正确的方向上不断往前走，用心走，持续走，这本身就是一种修行。持续精进，一以贯之，从一而终。