记录小情绪

有一天上午，我到办公室去洗水杯，路过字男同事那里，他顺手给我一个烧水壶，我楞一下，他说是他后面那位同事的。就接了帮他打了一壶水，拿过去给后面那位同事的时候，他也楞了一下，他的内心应该是：怎么是哟去打水？我指他前面的同事。

后来我很不开心，心里纳闷：他把我当啥啦？要用水自已去打啊，使唤我？？？

这几天这件事一直在我心里萦绕，我在想，我的态度决定了别人对待我的态度。不是自已职责的事情，果断拒绝。领导（经理和上级主任）安排的事情我接，其他的果断拒绝？

我又在想，什么时候积极主动，什么时候该果断拒绝，我心里也好纳闷呢，这个界限在哪里啊？什么时候做什么，才能给与别人感觉是积极助人；什么时候果断拒绝，才不会被人觉得善良可欺负？

下次碰到这种情况，反映：什么事？我在做什么？自已的事情自已做！

他人对待你的方式，都是由你决定的。