【原创·觉察日记】关于矛盾

20210206张光辉觉察日记：关于矛盾

矛盾无时无刻不在，冲突随时随地都在光临，人活在世上，就是要处理各种各样的矛盾和冲突。有的矛盾是显而易见的，有些矛盾是说不清道不明，可是内心能够感受到的。

方向不清楚会痛苦，源于内在冲突，潜意识选择逃避，所以迷茫有时也是我们的选择和借口。矛盾还源于安全感不足，安全感不足就缺乏魄力和信念，所以会左右为难犹豫不决。有时我们就缺乏一种豁出去的勇气和舍我其谁的霸气，困难最怕有信念的人，可是拥有坚定的信念并不是一件容易的事。

并不是所有的矛盾都需要解决，我们不需要让矛和盾决出胜负。如果可以同时允许矛和盾存在，不再以二元对立的思想去解决矛盾，矛和盾反而会和谐相处。矛和盾恰恰是统一的，一体的。

我们需要矛盾，矛用来攻击，进取；盾用来防守，沉稳。平衡才是至高点，平衡是接纳、允许和共存。所以，我们以怎样的态度去看待矛盾和以怎样的状态去面对矛盾，决定了矛盾对于我们来说，是一个问题，还是一种资源。

如果找不到答案，不妨放一放，有时答案就藏在你放松的状态里。