每日冥想   第27天

2019-10-05  本文已影响0人  叶暖暖_97db

眉心轮舒展开,n次调息后意识才静下来。可以强烈的感受到内在的小宇宙过得有点憋屈。

国庆放假太多事情,每天都在忙碌中,一直没有静下心来去专注,今天内在的小宇宙开始闹脾气了,调频释放。

有卡点,但是总感觉不够明确,今天要借助塔罗,客观的去认知,去规划当下的困境如何突破,如何借力。今天也要找顾客预约时间算牌解牌了。

正念冥想,去真实的感受拥有想要的一切,可以感受到心轮是打开的,颧肌上提,嘴角上扬,感受那份开心与幸福,去真实的体验已经拥有的感觉。

感恩我所得到的一切,感恩所有成就我的人和事,帮助我去体验不同的感受,经历多样的生活。

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